夏天適合吃綠豆湯，步驟超簡單我喜歡放薏仁，煮起來有米花非常鬆軟好吃
- 9月 09 週四 202117:49
【零廚藝食譜】綠豆湯自己煮也能很好吃!想吃綠豆湯，電鍋煮兩次就可以，綠豆浸泡一小時
夏天適合吃綠豆湯，步驟超簡單我喜歡放薏仁，煮起來有米花非常鬆軟好吃
- 9月 02 週四 202110:51
【零廚藝食譜】香烤午仔魚，烤全魚不開背三重點，簡單處理就能看起來厲害
家裡很常有魚，但我比較不會複雜的工序，煎炸很累，而且大條的魚烤箱能處理！
烤全魚不開背有三個重點一、去腥：洋蔥、青蔥、薑、蒜、辣椒、米酒都可以，前四種選一即可，後兩者我都會再搭配一些二、墊物：烤全魚有可能底下直接貼在烤盤而焦掉，所以要墊一些耐烤的，能當配料或添味的東西，如：馬鈴薯、紅白蘿蔔、洋蔥、番茄、甜豆等，切的厚厚的，不要讓魚貼在烤盤，千萬不要放檸檬或柑橘，考完魚會很苦澀
三、調味：魚沒有那麼新鮮的話，調味可以重一點，麻辣醬、酸白菜、孜然、五香粉、泰式剁椒等調味都很不錯，西式的比較偏番茄、義大利香料、檸檬、胡椒等
- 9月 01 週三 202111:48
【零廚藝食譜】瓜仔肉漢堡排，觀看過程會覺得你超級賢慧，簡單好吃，困難的是火侯
其實是因為電鍋正在用，想說煎的比較快！很好吃喔！很多汁，不放醬料也好吃
- 8月 30 週一 202110:50
【食譜分享】簡易版紅豆鬆糕，電鍋就可以，鬆軟綿密，我沒有蒸籠，兩種比例都好吃
好吃不用等~外面賣很貴
紅豆鬆糕原本是中國南方人逢年過節必吃的漿團類製品，因為紅豆鬆糕、豬油年糕就是江浙人的年糕。
- 8月 29 週日 202110:01
【零廚藝食譜】電鍋煮白粥，從來沒看過這種比例，生米煮成白稀飯，電鍋就可以
身體不舒服，需要吃白稀飯，我家從小吃的比較濃稠，有米花，沒有湯的那種，接近固態，偶爾自己會煮來吃
兩人份步驟
- 8月 24 週二 202112:27
【零廚藝食譜】泡菜炒豬肉現成泡菜免調味，提升你的自信心，懶人料理，零廚藝也可以
看起來很難，其實很簡單的懶人料理！泡菜炒豬肉，乾炒是一道，多加水變成湯也好喝！（不過要做成湯肉要厚一點）
- 8月 24 週二 202110:08
【零廚藝食譜】鳳梨苦瓜雞，提升你的自信心，懶人料理，零廚藝也可以
需要展現廚藝但我不會，沒關係，你可以出一道湯~
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